クライミングシューズの買い方

■クライミングシューズの買いかた

クライミングシューズはジムで履くものも、外岩で履くものも、基本的に一緒です。

初心者はジムでも外岩でも使える靴を買います。その心は？

　　５時間履き続けると痛いけれど、３時間履き続けても痛くない靴。

　　　　＆

　　足に合っているもの。

山道具屋に行くと、一日中履いていても痛くない、ゆるゆる靴を薦められます（例：ファイブテンスパイア）。

一日中履いていられる靴はダメです。

　１）ゆるゆる過ぎて、ジムでは使えません。

　２）一日中クライミングシューズを履いているという、シチュエーションは、本チャンです。高い山の岩稜など、本格的なバリエーションルート。そんなところは、基本的に初心者は行くことができません。　（例外：ガイド登山）

現実的に、初心者がどこに行くか？というと・・・

　・三つ峠

ファイブテンスパイア

・近所のゲレンデ

　・ジム

の３つです。どこでも、長く履いていて、せいぜい３時間～５時間。

外でマルチピッチを一本しても、３時間くらいです。５時間では下に降りています。

一方、ジムしかしないジム専用の靴だと、１０分履いて痛くなければＯＫです（笑）。

■　よくある失敗

大抵の人は一足目で失敗し、２足目で良い靴を買い、３足目でかなりキツメを買います。

きつければ、きついほど登れるという話になっていますが、１０分しか履けないきつさの靴だと、外岩ではボルジムのようにすぐ脱ぐことができないので、不便です。

ということで、結論

１）　１足目は、きつくないけど緩くもない靴で、外岩もジムも一つでこなす

２）　多少登れるようになり、どんなクライミングがしたいのかをはっきりさせる。

３）　ここで別れる　

　　　アルパインコース　　→　一日８時間履いても痛くない靴

　　　フリークライミングコース　→　最初のより、ダウントゥした靴

　　　ボルダリングコース　　→　めっちゃキツイ靴

≪参考サイト≫

上達できるクライミングシューズ